皮膚病患者的健康指導(dǎo)
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1、個(gè)人衛(wèi)生。勤剪指甲，經(jīng)常修剪胡須，頭發(fā)，洗發(fā)不用指甲搔抓，皮膚有明顯紅腫，滲出等急性癥狀時(shí)應(yīng)暫忌淋浴；鱗屑較多，肥厚苔蘚樣化的慢性癥狀時(shí)，要多洗??；老年及皮膚干燥者要少洗浴，浴后涂護(hù)膚乳；洗浴時(shí)水溫不宜過(guò)熱，不用刺激性洗滌劑，不過(guò)度搓洗；內(nèi)衣應(yīng)全棉、柔軟、寬松。
2、飲食。宜清淡、富有營(yíng)養(yǎng)，禁煙酒及辛辣刺激性食物。過(guò)敏性皮膚病患者不宜食用魚蝦、海鮮、啤酒、草莓及芳香揮發(fā)性食物；瘙癢性皮膚病忌辣椒、蔥、濃茶、咖啡；感染性皮膚病和皮脂溢出性皮膚病不宜攝入過(guò)多的糖和脂肪；皰疹樣皮炎忌食海帶、紫菜等含碘食物；光敏性皮膚病避免日曬，禁食藜蒿、灰菜、莧菜等；長(zhǎng)期服用激素者用低鹽飲食，每日食用烹調(diào)鹽≤2g，禁用一切腌制品。多食新鮮蔬菜水果，不僅能提供各種維生素及微量元素，還能保持大便通暢。
3、瘙癢的自我護(hù)理。要做到避免搔抓和熱水過(guò)度洗燙；劇癢時(shí)，可輕拍發(fā)癢部位，局部冷敷；白天看電視、下棋、聽(tīng)音樂(lè)以分散注意力：入夜防止無(wú)意識(shí)的搔抓，可戴棉手套或者遮蓋發(fā)癢部位，且被褥不可太厚。
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